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Un petit club, une grande expertise.
Une attention particulière aux spécificités féminines.
Diplômée d'Etat de karaté (DESJEPS) Florence Archimbaud enseigne depuis plus de 30 ans. Elle est la féminine la plus gradée et la plus diplômée de la région. Elle a été une des premières femmes Directrice Technique de Ligue de karaté.
Diplômée d'État en musculation et en sport pour tous, elle enseigne également depuis longtemps les activités physiques et sportives, notamment la gymnastique volontaire pour adultes au sein de différentes associations.
Budosport21 propose 2 séances d'essai pour chaque cours.
Séances en visio-conférence et/ou dehors en cas de confinement.
Tarifs étudiants, couples, recherche d'emploi.
Licence FFkaraté et/ou FFEPGV obligatoire
Florence a également le CFEB lui permettant l'enseignement du iaïdo, l'art du sabre japonais. Elle assurera le cours de cette discipline pour l'association KAGERO, le jeudi à 20h, gymnase York.
Pour la saison 2021:2022, groupe de 10 personnes maximum, pensez à vous inscrire ou à réserver votre place rapidement !
La richesse de l''art martial dans tous ces aspects dans le respect des capacités physiques de chacun. Sans violence ni danger. Adultes tous niveaux. Mercredi 19h30/21h
Essayez sans crainte. Une autre approche de cette discipline pour celles et ceux à qui le mot karaté fait peur ou pour ceux qui souhaitent reprendre une acitivité après une interruption. Pas de travail d'opposition, pas de tenue particulière.
Jeudi 17h30.
Du cardio, de la gym et des mouvements de karaté. Percussion pieds/poings. Pour libérer son énergie, sacs de frappe, petites cibles et gants.
Jeudi 12h30.
Renforcement musculaire, stretching...cours complet mais non cardio, niveau entretien. Jeudi 18h40.
De la marche en plus en walk'gym pour une séance à la fois en extérieur et en salle. Vendredi matin 8h45.
Rigueur, précision dans la technique pour un geste épuré, esthétique, efficace, adapté à votre morphologie et à vos possibilités dans l'optique sport santé.
Le cours de karaté-do se déroule au gymnase de l'école York, 42 rue d'York. Parking gratuit à l'intérieur de la cour.
Les autres cours ont lieu à la salle Jos Paquet à l'intérieur du gymnase Marion, rue Marius Chanteur. Entrée à côté de celle de la piscine des Grésilles. Parking gratuit. Les deux endroits sont très proches.
En cas de confinement, cours en visio et/ou en extérieur.
Ecole York,42 rue d'York et Jos Paquet rue Marius Chanteur, DIJON (à côté de la piscine Grésilles)
GROUPE de 10 personnes maximum !
Pass sanitaire obligatoire
Respect des gestes barrières
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